浆水菜通常是指空心菜,又名芥菜,其在一定程度上可以辅助降尿酸。高尿酸血症的患者可以适当食用空心菜,同时配合其他食物,从而促进疾病的恢复。
空心菜中含有芥菜多糖,可以在一定程度上降低血中尿酸含量,具有辅助降尿酸的作用。其次,空心菜中含有大量的膳食纤维,可以促进患者的肠蠕动,减少胆固醇的吸收,从而起到辅助降尿酸的作用。此外,空心菜中还含有维生素和多种矿物质,可以补充身体所需的营养物质。
高尿酸血症的患者在食用空心菜的同时,应注意减少高嘌呤食物的摄入,包括海鲜、火锅、涮肉等,要少喝肉汤,因为肉汤中嘌呤的含量较高,容易引起尿酸升高,使患者病情加重。
如果高尿酸血症的患者尿酸控制不佳,应遵医嘱服用降尿酸的药物,比如苯溴马隆片、别嘌醇片、非布司他片等,同时可以服用碳酸氢钠片碱化尿液,促进尿酸排出。
患者平时应注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠,戒烟戒酒。同时可以适当的锻炼,如跑步、打太极、游泳等,可以提高身体素质,有利于疾病的恢复。如果出现不适症状,应及时就医治疗。
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