尿酸高是否可吃杏干子

尿酸高的患者不建议吃杏干子，因为杏干子是一种含有果糖的食物，患者进食后可能会导致血糖升高、尿酸升高，而尿酸高有可能会导致痛风，因此，尿酸高的患者要尽量避免进食杏干子。

1、痛风：杏干子含有较多的果糖，而果糖经过代谢后，会促进尿酸的合成，从而会导致尿酸升高，不利于尿酸高患者的病情控制，可能导致痛风加重，因此，不建议尿酸高的患者吃杏干子;

2、高尿酸血症：杏干子属于一种低嘌呤的食物，每100g杏干子中的嘌呤含量大概有4-5mg，所以如果患者吃了杏干子，可能会导致体内尿酸含量进一步升高，从而诱发高尿酸血症，会导致患者出现代谢紊乱，出现关节肿胀、疼痛等症状，因此，尿酸高的患者不建议吃杏干子;

3、代谢综合征：由于尿酸高可导致患者出现代谢综合征，包括高血压、高脂血症、高尿酸血症等，如果患者吃了杏干子，可能会导致体内血糖、血脂、血压升高，加重病情，因此，尿酸高的患者不建议吃杏干子;

4、其他原因：由于杏干子中含有较多的盐分，如果吃得过多可能会导致患者体内的盐分增加，从而增加肾脏的负担，可能导致肾功能出现障碍，不利于患者的病情恢复，所以，尿酸高的患者不建议吃杏干子。

尿酸高的患者在日常生活中要尽量少吃甜食，如蛋糕等，避免出现糖尿病、高脂血症等疾病，同时也要戒烟、戒酒，可以适当地进行锻炼，如打羽毛球、打太极等，促进机体的新陈代谢，有利于尿酸的排泄。

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