甲亢病吃啥有好处

甲亢即甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。甲亢患者日常生活中可以吃高蛋白类、高维生素类、高纤维素类等食物，对身体有一定好处，但应注意均衡饮食。

1、高蛋白类：甲亢患者基础代谢率升高，导致体内蛋白质消耗增加，日常可多食用高蛋白食物，如奶类、蛋类、瘦肉类、豆制品等，补充足够的营养，有利于改善病情;

2、高维生素类：甲亢患者维生素代谢加快，需多吃新鲜蔬菜、水果，如胡萝卜、番茄、苹果等。如果甲亢患者有维生素缺乏的表现时，可及时在医生指导下补充维生素;

3、高纤维素类：甲亢患者肠蠕动加快，大便次数增多，大便干结，日常可多吃高纤维素类食物，如芹菜、菠菜、南瓜、红薯、白菜等，可以缓解大便干结的症状;

4、其他：甲亢患者易激动，还应多吃含有维生素的食物，如梨、苹果等，以保持心情愉悦。

除此之外，甲亢患者日常还应注意少吃含碘食物，如海带、紫菜、海参、海蜇等海产品，以免加重病情。同时要注意少吃辛辣、刺激性食物，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，禁忌烟、酒。另外，此类患者应遵医嘱规律服用药物，定期复查。如果突眼症状严重，或者怀疑甲亢复发时，需及时前往医院就诊，以免延误治疗。

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