甲亢一般指甲状腺功能亢进症,此类患者能适当进行段练,但是不建议剧烈运动或者长时间高强度锻炼,以免导致机体过于劳累,出现甲状腺功能亢进症的相关症状。
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢增高的一种疾病,患者会出现心慌、手抖、出汗、食欲增加、体重下降等症状。如果患者病情控制较好,可以适当进行锻炼,如慢跑、散步、瑜伽等,适当进行锻炼有利于提高身体抵抗力,对疾病恢复不会产生不良影响。
而不建议甲状腺功能亢进症患者长时间或者剧烈运动,因为在运动过程中,甲状腺功能亢进症患者的身体代谢速度会加快,可能会引起心慌、手抖等症状,而且过于剧烈的运动会导致体内甲状腺激素水平升高,加重身体代谢负担,引起机体不适,还可能会导致甲状腺功能亢进症患者病情加重。
另外,在甲状腺功能亢进症患者患病期间,也不建议做其他需要注意力集中的工作,避免长时间高强度运动,也不建议患者熬夜、抽烟、喝酒等,可以适当多吃新鲜蔬菜、水果,如菠菜、油菜、苹果、橘子、梨等。
如果甲状腺功能亢进症患者经过饮食调理、适当运动控制病情,一般情况下不会出现症状加重。如果患者经过生活调理、适当运动控制病情,发现症状加重时,建议及时到医院就诊,在医生指导下调整治疗方案。
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甲亢是一种常见病、多发病。男、女各年龄均可发生。甲亢的主要症状是甲状腺肿大;交感神经功能过度兴奋:患者多言、易激动、急躁,双手甚至舌、足出现细而快速的颤动,易出汗;代谢亢进:表现易饥、多食而消瘦、口渴;循环系统:表现心慌、胸闷、气短。