便秘严重拉不出屎肚胀怎么办

便秘严重拉不出屎、肚胀，可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗、灌肠治疗等措施帮助缓解，如果效果均不佳，且经常出现此类情况，建议患者及时就诊，避免延误病情。

1、饮食调理：建议便秘严重拉不出屎、肚胀的患者多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯、荞麦等，可以吸收水分、软化大便，还可以刺激胃肠道蠕动，促进胃肠道的蠕动，改善便秘症状。同时需要多喝水，补充水分，避免大便过于干结;

2、适量运动：便秘严重拉不出屎、肚胀的患者，可以根据自身情况进行适量运动，如慢跑、散步、爬山等，通过运动可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状;

3、药物治疗：患者可以在医生指导下服用药物治疗，比如使用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物，或者外用开塞露等药物，刺激肠道蠕动、润滑大便，可以帮助缓解便秘症状。对于便秘比较严重的患者，还可以使用盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物，促进肠道蠕动;

4、灌肠治疗：对于便秘严重拉不出屎、肚胀的患者，还可以通过灌肠治疗，帮助缓解症状，通常建议在医生的指导下使用生理盐水加开塞露灌肠治疗，可以稀释大便，刺激肠道蠕动。

除上述措施外，患者日常可以对腹部进行顺时针按摩，促进胃肠道蠕动，还要养成良好的排便习惯，避免排便时久蹲、看手机等，日常注意多饮水，有助于改善便秘情况。

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