尿酸高可以通过食物调理,以及药物治疗的方式降下来。尿酸是人体内嘌呤的代谢产物,当嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍时可导致尿酸高,出现高尿酸血症,引起关节红肿、疼痛等痛风症状。
一、食物调理:
1、低嘌呤饮食:通常包括大米、面条、土豆、白菜、胡萝卜、卷心菜、莴笋、笕菜、西瓜、苹果、梨、橘子、香蕉等,尿酸高的人群可以适量食用,有利于控制尿酸水平;
2、低嘌呤饮食:一般包括奶制品、蛋类、瘦肉、海鲜、豆类、扁豆、芹菜、南瓜、香菇、韭菜、黄瓜、桃子、香蕉等,尿酸高的人群适量食用,不会导致尿酸水平升高,还可以补充身体所需的营养物质。但应注意避免过量食用,以免导致尿酸升高,引起痛风等疾病。
二、药物治疗:
1、促进尿酸排泄药物:如苯溴马隆片等,可以促进尿酸排泄,从而降低尿酸;
2、抑制尿酸生成药物:如别嘌醇片、非布司他片等,可以抑制尿酸生成,降低血液中尿酸的水平;
3、碱性药物:如碳酸氢钠片等,可以碱化尿液,提高尿液中尿酸的溶解度,促进尿酸排泄;
4、辅助降低尿酸药物:如氯沙坦钾片、卡托普利片、厄贝沙坦片、秋水仙碱片等,可以降低尿酸,但需注意在医生指导下使用,以免用药不当导致不良反应的发生。
此外,建议患者戒烟、戒酒,减少摄入高糖、高脂的食物,如猪肝、猪腰、猪肺、猪大肠等。日常应多喝水,促进尿酸的排出,严格按照医嘱用药,并定期复查。
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