甲亢患者可以多吃海鲜,但不建议多吃。因为甲亢患者体内甲状腺激素合成和分泌比较多,海鲜中含碘较多,碘是合成甲状腺激素重要的原料,吃过多的海鲜可能会导致甲状腺激素合成更多,会加重甲亢症状。
除此之外,海参、海蜇、海藻等属于比较寒凉的食物,也不建议多吃。
1、海参:海参属于高热量食物,含有丰富的碘、蛋白质、钙、铁、硒、维生素等营养物质,但其含有的碘较多,甲亢患者应少吃,以免加重病情。如果是想吃海参,可以少量食用,必须吃无碘盐;
2、海蜇:海蜇营养丰富,含有钙、铁、磷等微量元素,但海蜇属于海产品,含碘量比较多,所以不建议甲亢患者多吃,以免加重甲亢的临床症状;
3、海藻:海藻含碘量也比较多,碘是合成甲状腺激素的重要原料,所以甲亢患者不宜多吃,尤其是合并甲状腺功能减退的患者,如果多吃海藻,可能会加重病情;
4、其他:比如紫菜、海带、虾皮等,含碘量也比较多,不建议甲亢患者多吃。此外,在制作海藻过程中,可能加入较多的辛辣刺激性调料,也不建议甲亢患者多吃。
除以上食物外,甲亢患者还应戒烟、戒酒,少喝浓茶、咖啡等刺激性饮品,同时保持心情舒畅,定期复查甲状腺功能,及时调整治疗方案。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
甲亢是一种常见病、多发病。男、女各年龄均可发生。甲亢的主要症状是甲状腺肿大;交感神经功能过度兴奋:患者多言、易激动、急躁,双手甚至舌、足出现细而快速的颤动,易出汗;代谢亢进:表现易饥、多食而消瘦、口渴;循环系统:表现心慌、胸闷、气短。