尿酸高痛风可以吃豆芽嘛

尿酸高痛风患者可以吃豆芽，因为豆芽属于低嘌呤食物，所谓低嘌呤食物，指的是每100克食物中嘌呤含量低于25mg的食物。而每100克绿豆中嘌呤含量为4.5mg左右，属于低嘌呤食物，所以尿酸高痛风患者可以适量吃。尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常，导致体内尿酸生成过多，尿酸的排泄过少，体内的尿酸堆积无法排出，或者大量摄入了嘌呤含量比较高的食物，引起了尿酸的升高。病情控制不佳时，可引起尿酸高痛风。

1、豆芽：豆芽属于低嘌呤食物，每100克中嘌呤含量低于25mg，所以尿酸高痛风患者可以适量吃豆芽，不会引起尿酸水平升高，而且还可以补充蛋白质、维生素等营养成分。但是不可以过量吃豆芽，豆芽中含有一定的植物蛋白，过量吃可能会增加消化系统负担;

2、其他：尿酸高痛风患者除了可以吃豆芽外，还可以吃鸡蛋、牛奶、面包等低嘌呤食物，也可以吃碳水化合物、脂肪等低嘌呤食物。但应注意，痛风患者不可以吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如动物内脏、肥肉等，以免加重病情;

3、药物：如果尿酸高痛风患者处于急性发作期，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状;如果未得到控制，也可以服用别嘌醇片、非布司他片等药物治疗;

4、其他：日常生活中应多喝水，每天2000mL左右，以促进尿酸的排泄，还要注意适当锻炼，控制体重。

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