尿酸高的人喝点什么好

尿酸高的人一般指尿酸高的患者，其并无特定的喝点什么好的说法，通常可以选择适合自己的饮食，或者遵医嘱服用药物，以免加重尿酸高的情况。日常建议尿酸高的患者避免吃高嘌呤食物，同时可以多喝水，促进尿酸排出，以免形成尿酸盐结晶沉积在肾脏，进而引起组织损伤。

一、饮食：

1、低嘌呤食物：尿酸高的患者每日嘌呤摄入应低于150mg，因此一般建议选择低嘌呤食物，如大米、面包、土豆、冬瓜、苦瓜等;

2、低糖水果：如苹果、梨、西瓜、橘子等水果含糖量较少，不会引起尿酸水平升高。另外，水果中富含维生素，有助于补充身体所需营养;

3、蔬菜：如茄子、胡萝卜、西红柿等，蔬菜中的嘌呤含量较少，通常不会引起尿酸水平升高。同时其中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有助于尿酸的排出;

4、低嘌呤食物：如大米、小米、大豆等食物，尿酸高的患者可以适量食用，避免过量食用引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

二、药物：

1、降尿酸药物：常用的降尿酸药物包括苯溴马隆片、丙磺舒片等，可以抑制近端肾小管对尿酸盐的重吸收，从而促进尿酸排泄，降低尿酸水平;

2、促进尿酸排泄药物：如别嘌醇片、非布司他片等药物，可以抑制黄嘌呤氧化酶，使尿酸的清除率降低，从而降低尿酸水平。

尿酸高的患者除注意日常饮食外，还需要及时去医院风湿免疫科进行全面检查，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。

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