尿酸高不能吃香菇和豆腐吗

尿酸高的患者可以吃香菇和豆腐，因为两者都属于低嘌呤食物，而且香菇和豆腐都有较多的营养成分，适当吃一些对身体有一定的好处，所以尿酸高的患者可以适量吃。

1、香菇：每100g香菇中含有嘌呤量约为3.3mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者吃了香菇后一般不会引起尿酸水平升高，而且香菇还具有一定的营养价值，吃了以后能够补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的帮助;

2、豆腐：每100g豆腐中含有的嘌呤量约为2.6mg，属于中嘌呤食物，所以尿酸高的患者也可以适量吃一些豆腐，不会引起尿酸水平升高，但是在吃豆腐时要注意少量，以免增加胃肠负担，出现腹胀、腹泻等不适症状，不利于疾病控制;

3、土豆：每100g土豆中含有的嘌呤量约为7.1mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者吃了以后不会导致尿酸水平升高，而且还能补充身体所需的各种营养，一般不会对疾病造成影响;

4、其他：除上述豆类外，大米、小麦等食物，均属于低嘌呤食物，尿酸高的患者可以适量食用。

尿酸高的患者在饮食上要严格限制高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜、火锅等，以免引起尿酸持续升高，加重疾病的症状。尿酸高的患者平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，也可以适当多喝一些水，促进尿酸的代谢。

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