熬夜尿酸可能会有所升高。尿酸是人体内嘌呤的代谢产物,可来源于食物摄入、细胞代谢,当机体尿酸生成增多、排泄障碍时,可能会导致尿酸水平升高,而熬夜等不良习惯会导致人体新陈代谢发生紊乱,从而影响尿酸的排出,使尿酸升高。
一、熬夜导致尿酸升高的原因:
1、内分泌紊乱:熬夜可导致机体新陈代谢出现紊乱,体内的某些物质代谢异常,导致血尿酸生成增加,或通过增加肝脏代谢分解,导致尿酸代谢减少,使尿酸水平升高;
2、肾功能异常:肾脏是尿酸的主要排泄器官,熬夜导致肾功能出现异常时,会导致尿酸不能及时排出,导致尿酸水平升高;
3、溶血性贫血:溶血性贫血时,机体内红细胞被破坏,可以导致机体生成的尿酸减少,出现尿酸水平升高;
4、胰岛素抵抗:胰岛素抵抗是高尿酸血症的重要原因,熬夜等不良生活习惯会导致胰岛素抵抗,可诱发高尿酸血症或痛风发作,出现尿酸水平升高。
二、熬夜导致高尿酸血症的危害:
高尿酸血症与痛风密切相关,痛风发作时,可出现血尿酸水平明显升高,患者可出现痛风性关节炎,甚至会出现痛风性肾病,出现蛋白尿、血尿等表现。
因此,不建议长期熬夜,应保持健康的生活作息,早睡早起、戒烟戒酒,避免食用含嘌呤较高的食物,如海鲜、鱼虾类、肉类、动物内脏等。在日常生活中,应多饮水,增加机体新陈代谢,有利于尿酸的排出。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。