侧切了怎么治疗便秘效果好

侧切通常是指会阴切开术，会阴切开术后出现便秘的症状，可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗等方式进行治疗，一般效果都比较好。建议女性平时注意个人卫生，保持会阴部干燥。

1、饮食调理：女性出现便秘的症状，可能与经常吃油腻、辛辣、刺激的食物有关，可以多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦、芹菜、黄瓜、香蕉、苹果等，膳食纤维能够在一定程度上促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。同时还要多喝水，补充身体所需要的水分，有助于促进新陈代谢，对缓解便秘也有一定帮助，进而达到治疗效果;

2、适量运动：女性平时可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够加快身体的新陈代谢，同时也可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状;

3、药物治疗：如果女性便秘的症状比较严重，通过饮食调理以及运动都无法得到改善，则可以在医生的指导下服用药物治疗，比如复方芦荟胶囊、乳果糖口服溶液、多潘立酮片、双歧杆菌三联活菌散等，或者外用开塞露等药物，能够起到润肠通便的作用，从而缓解便秘的症状;

4、其他方式：女性平时要养成良好的排便习惯，可以每天早起排便，或者每日按时排便，能够使大便在一定程度上排出体外，从而缓解便秘的症状。

女性在进行会阴切开术后要注意多休息，避免过度劳累，还要保持伤口清洁卫生，按时换药，避免伤口感染。女性在排便时不要用力过大，以免导致伤口裂开，不利于愈合。

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