甲亢人群可以吃甲鱼,但不建议多吃。因为甲鱼属于高代谢的食物,含碘量比较高,所以甲亢患者吃多了容易引起甲亢的相关并发症,比如甲亢性心脏病、甲亢性肝损伤、甲亢危象等,所以不建议多吃。除此之外,甲亢患者在饮食上还要注意以下几个方面:
1、忌食含碘量高的食物:包括海带、紫菜、虾皮、扇贝、鱼类、蛋、奶等,避免加重甲亢症状;
2、忌烟酒:因为甲亢是一种代谢性疾病,会导致身体分解代谢增快,如果甲亢患者吸烟,会加重代谢的负担,从而可以加重病情;
3、刺激性食物:辣椒、葱、姜、胡椒、大蒜、咖啡、茶等刺激性的食物不建议吃,因为吃了这些食物,会导致心跳加快,出汗增多,使甲亢症状加重;
4、高蛋白食物:比如鸡肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋等,高蛋白饮食容易诱发肝脏损伤,导致甲亢症状加重;
5、维生素食物:甲亢患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,比如黄瓜、西红柿、菠菜、苹果、橘子、猕猴桃等。因为甲亢是一种代谢增快的疾病,维生素可以帮助身体分解蛋白质,提高身体的抵抗力,有助于病情的恢复。
此外,甲亢患者应遵医嘱按时服用药物,定期复查,根据检查的结果来调整药物的剂量,并且不能擅自停药。因为甲亢是一种慢性疾病,有可能会导致甲亢性心脏病,还有可能会导致甲亢性肝损伤,所以平时要注意多休息,不能做剧烈的运动。
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甲亢是一种常见病、多发病。男、女各年龄均可发生。甲亢的主要症状是甲状腺肿大;交感神经功能过度兴奋:患者多言、易激动、急躁,双手甚至舌、足出现细而快速的颤动,易出汗;代谢亢进:表现易饥、多食而消瘦、口渴;循环系统:表现心慌、胸闷、气短。